SMART OIC 3 HAPPY ACTIVITY: STRESS Management รู้ทันความเครียด ในแบบ SMART OIC
แชร์หนังสือ
คำอธิบาย
วิดีโอกิจกรรมพัฒนาบุคลากรโครงการ SMART OIC 3 HAPPY ACTIVITY ภายใต้แนวคิด "Move Smart, Move Forward, Move Together คปภ. ก้าวไปด้วยกัน ก้าวไปได้ไกล" ในหัวข้อ "SMART OIC WE CHANGE : STRESS Management รู้ทันความเครียด ในแบบ SMART OIC" โดย เอ็ดดี้ - พิทยากร ลีลาภัทร์ นักเขียน นักคิด เจ้าของแฟนเพจ "ธนาคารความสุข (Happiness Bank)" ถ่ายทอดมุมมองและวิธีคิดเพื่อการรู้เท่าทันความเครียด ปรับสมดุลจิตใจ และรับมือกับความกดดันในการทำงานอย่างมีความสุข